ホワイトニングで白くなった歯の持続期間はどれくらい？ whitening column 2
自由が丘にある歯医者【nicoキッズデンタルクリニック自由が丘】です。
「歯を白くしたい」という人にとってホワイトニングは人気のある治療です。せっかくホワイトニングをするのであれば、ただ白くするだけでなく、できるだけ長期間その白さを維持したいという方が多いのではないでしょうか。そこで今回は、ホワイトニングの効果の持続期間や、白さを長持ちさせるポイントについてご紹介させていただきます。
ホワイトニングの効果が持続する期間は？
オフィスホワイトニングの持続期間
オフィスホワイトニングは歯科医院で受けることができるホワイトニング方法です。通常、オフィスホワイトニングの効果は約3〜6ヶ月ほどの持続期間と言われていますが、日々の食生活や喫煙などによって色戻りのスピードが早まってしまう可能性もあります。
結婚式などの大切なイベントが控えている方や、短期間で歯を一時的に白くしたい方にオフィスホワイトニングはおすすめです。
ホームホワイトニングの持続期間
ホームホワイトニングは自宅で手軽にできるホワイトニング方法です。歯科医院で作成した特別なマウスピースを使い、そこにホワイトニング剤を塗って使用します。ホームホワイトニングは徐々に歯が白くなっていくため効果が出るまでに時間がかかります。即効性はありませんが、効果が持続しやすいというメリットがあり、約6か月～1年ほどの持続期間と言われています。急いで歯を白くしたいというニーズがない方にはホームホワイトニングがおすすめです。
ホワイトニングの効果を長持ちさせるポイント
色の濃い飲食物を避ける
ワイン、コーヒー、紅茶、コーラ、カレーなど、色の濃い飲食物は歯の表面に色素を残しやすく、ホワイトニングの効果を薄れさせてしまいます。色の濃い飲食物を摂取した後はすぐに歯を磨くようにしましょう。
喫煙を控える
タバコに含まれるニコチンやタールという成分は歯を黄ばませる作用が非常に強いです。ホワイトニングを行った後もタバコを吸い続けると、白くなった歯が再び着色してしまう可能性が高いため控える必要があります。喫煙は多くの方にとって長年の習慣となっており禁煙は簡単なことではありません。しかし、健康を守ると同時にホワイトニングの効果を長持ちさせるためにも、禁煙またはタバコの本数を減らすことをおすすめします。
こまめに歯磨きをする
ホワイトニングの効果を保つためには毎日の歯磨きがとても重要です。特に食後は、食べ物の色素や糖分が歯に付着しやすいため、早めの歯磨きを心がけましょう。着色の原因となる成分が歯に定着するのを予防し、ホワイトニングの効果を長持ちさせることが可能です。
定期的にメンテナンスを受ける
ホワイトニングの効果を維持するためには定期的なメンテナンスが欠かせません。また、ホワイトニング前には歯の汚れや歯石を取り除くクリーニングが重要です。これにより、ホワイトニング剤が歯に均等に浸透し、効果を最大限に発揮できます。白い歯を長く維持するためにも、歯科医院で定期的なケアを受けるようにしましょう。
自由が丘でホワイトニングを受けるなら【nicoキッズデンタルクリニック自由が丘】へ
今回は、ホワイトニングの効果が持続する期間と、その効果を長持ちさせるポイントについてご紹介しました。
持続期間はあくまでも平均的なものであり、歯の状態や求める白さによっても変わってきます。患者様一人ひとりの歯の状態や白さの目標に合わせた最適な治療計画を立てることで、理想的な白さを手に入れることが可能です。
ホワイトニング治療をお考えの方は、自由が丘にあります歯医者【nicoキッズデンタルクリニック自由が丘】までお気軽にご相談ください。